宅配の糖尿病食

糖尿病の怖さ

糖尿病とは 現代社会は、豊食の時代のため、食べ物があふれています。そのため、過剰に食べ物や飲み物などを摂取していしまう傾向にあります。 糖尿病の予備軍を含めると日本全国に2200万人いると言われています。 糖尿病とは、血液のブドウ糖の量（血糖値）が多くなってしまう病気です。血糖を調節するインスリンという ホルモンが不足したり、作用が不十分なために、エネルギーを必要としている細胞へブドウ糖を届けられなくなります。 そのため、血液中のブドウ糖を上手く処理できなくなり、血糖が高い状態が続くようになります。

糖女病は初期症状があまりありません。そのため、発見が遅くなることもあります。糖尿病が長くなると、いろいろな 合併症を引き起こします。3大合併症があります。それが

�@糖尿病性腎症→腎臓の機能が低下し、人工透析が必要となる方がほとんどです。　　
�A糖尿病性神経障害→手足のしびれを引き起こしたり、手足の感覚が鈍くなり低温やけどを起こしても、気づかず壊疽に陥ることもあります。 こうなると、足を切断しなければならなくなります。　
�B糖尿病性網膜症→視力低下を伴い、手術になることもあります。

他にも高血圧や脳梗塞などの合併症を引き起こすこともあります。糖尿病は生活習慣の改善が予防に効果的です。食べ過ぎ、飲みすぎに 注意し適度な運動を行い、バランスの良い食事と規則正しい生活を送ることが重要です。 しかし、食事を気をつけると言っても難しいでよね。そこでラジオやテレビ、雑誌などのメディアでも紹介された美健倶楽部の宅配を利用すれば、 何をどのくらいたべたらいいかわかります。こちらの食事は、管理栄養士と料理のプロが考案し、70種類以上の豊富メニュー、こだわりの食材を使用していますので ご満足いただけると思います。
気になる摂取カロリーは、４品で主食、副菜、ご飯、汁もので400kcal　ご飯なしで240kcalとなっています。 宅配で冷凍のため、冷凍庫で３カ月保存可能です。
お試しセットも3日分から４週間分までご自身にあわせて選ぶことができます。 毎週５日分を届けてくれます。
また、定期コースで食べきれなかった 場合は、次回配達予定日から10日前に連絡すれば、隔週、3週間に1回、月に1回などお届けにも対応してくれます。 まずは3日または、7日分からお試しセットを頼んで決めてみてもいいと思います。
3日分（主食、副菜、ご飯、汁もの）2480円【税込　送料別（送料は１回お届け毎に650円）】
7日分（主食、副菜、ご飯、汁もの）3980円【税込　送料別（送料は１回お届け毎に650円）】
今なら、フルセット・デリカセット申し込みでうれしい特典つき
うれしい�@　図書カード1500円分もれなくプレゼント
うれしい�A　栄養士に無料で相談できます。
うれしい�B　初回商品にうれしいプレゼント商品券がついています。（血圧計や万歩計など健康グッズをはじめ、楽しいプレゼントの数々）

「家庭の中での食事制限はなかなか難しいことでした。美健倶楽部をインターネットで知り、数社の中から一番わかりやすかったのでこちらに 　お願いしました。手間がかからず、また食べやすいので、続けらます。あせらずこの食事療法えお続けていきます。」
「カロリーを抑えようとすると、食材の品目が減り、栄養が偏ってしまうのが悩みでしたが、こちらの食事が解決してくれました。メニューが豊富なので 　とてもよかったです。」
「初めは味の薄さと量の少なさに少々物足りなさを感じましたが、これが腹八分目なんだと感じ、今まで、腹がいっぱいになるまで食べていた ことに気づきました。続けるうちに量と味付けに慣れていき、食事の大切さを改めて気付きました。色んな宅配食がある中で、美健倶楽部を選んだ理由は、 徹底した調味料と食材選びです。少々割高ですが、食事を作る手間や買い物に行くことを考えたら、納得できる値段だと思いました。今の時代だからこそ、 冷凍食品も安全安心なものを選びたいと思いました。」